Hallo
Bin der Salva bin 25 Jahre alt und trainiere seit ungefähr 2 monate. Bin 1,84m groß und wiege 120kg. Trainiere jeden tag 1-2 std zuhause habe eine kraftstation classic 2000 und nehme vor dem training 8kre-alkalyn tabletten und nach dem training einen eiweißshake.
Bin der Salva bin 25 Jahre alt und trainiere seit ungefähr 2 monate. Bin 1,84m groß und wiege 120kg. Trainiere jeden tag 1-2 std zuhause habe eine kraftstation classic 2000 und nehme vor dem training 8kre-alkalyn tabletten und nach dem training einen eiweißshake.
