Hallo aus Niederösterreich.

B

brucelee2401

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Hallo!

Mein Name ist Daniel, Spitzname (Foxy). :)

Ich bin 24 Jahre alt und komme aus Kautendorf nähe Laa/Thaya.

Ich trainiere seit 1,4 Jahren und habe desswegen mit diesem Sport angefangen weil Ich am Anfang sehr dünn war und nicht mehr so weiter leben wollte.

Ich trainiere zu Hause mit einer Hantelbank, Kurzhanteln, Curlstange.

Ich habe am Anfang die ersten 3 Monate jeden Tag trainiert ausser am wochenende,was ich schnell wieder abstellte:p.

Danach hab ich jeden 2ten Tag trainiert.

Und Jetzt trainiere ich so seit einem halben jahr:

MO: Brust,Bizeps,Trizeps.

DI:Beine, Bauch.

MI:Schulter, Rücken.

DO: Beine, Bauch.

FR: Brust, Bizeps,Trizeps.

Manchmal mach ich am Wochenende auch was aber nicht immer, kommt drauf an wies meinen muskeln geht.

Als ich zum trainieren begann hatte ich ca. 50 Kilo auf 1.70m Grösse, jetzt hab ich ca. 60 kilo.

Ich weiss aber nicht ob diese Gewichtszuname im normalen bereich ist oder nicht...ich denke aber mal JA..

Ja das wars mal, falls ich was vergessen habe einfach melden.

Danke und LG Foxy:wink:


Möchte aber demnächst mich in einem Fitnesscenter anmelden.

Ja Fotos werden noch folgen
 
A

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Re: Hallo aus Niederösterreich.
Ein Hallo aus Niederösterreich zurück :)

Viel erfolg

lg
 
burgenland lässt grüssen! ;-)
war übrigens erst vor 3 wochen in der therme laa für ein weekend...wunderschön und entspannend gewesen! ;-)
weiterhin viel erfolg.
deinen TP solltest aber evtl. modifizieren. ;-)
 
Hallo Danke für die netten Begrüssungen ;)

zolee: TP modifizieren? Wie genau meinst du das,TP erweitern?

Danke ;)

PS: Wie kann ich hier die Fotos Hochladen?

MFG Foxy
 
soo hoffe die Bilder richtig kopiert zu haben .

ho3i-8-jpg.html


ho3i-9-jpg.html


ho3i-a-jpg.html


ho3i-b-jpg.html
 
A

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Re: Hallo aus Niederösterreich.
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