imported_Janine
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Heey Heey
Bin heute neu dazu gekommen=) und möchte mich kurz vorstellen
Also zu mir als Person:
Fing mit 6 Jahre mit dem Kunstturen an, übte diesen Sport mit grosser Leidenschaft aus. Leider musste ich wegen gesundheitlichen Problemen damit aufhören.
Danach probierte ich Geräteturnen, Leichtathletik und Tanzen aus. Doch all dies gefiel mir nicht so gut wie das Kunstturen=(. Danach hatte ich ein sportlicher Durchhänger (kein richtigen Sport während ca. 4 Jahren). Vor 2 Jahren wurde ich dann als Model entdeckt, was mir dann wieder die Motivation
gab ein Fitnesscenter zu besuchen. Musste dann einige Kilo (6kg) abnehmen, welche ich in den vergangen Jahren zugenommen hatte. Vor einpaar Monaten machte ich mein Hobby Modeln zum Beruf. Seit Februar 12 geh ich nun regelmässig ins Fitness (ca 4-5 mal die Wochen). Mit viel Cardio habe ich dann nochmals 5 Kg abgenommen. Was extreeem hart war....
Aber mit der richtigen Ernährung, Ausdauer und Diziplin kann man alles erreichen.
Momentan mache ich auch viel Krafttraining mit dem Ziel einen schönen definierten Körper zu bekommen. Jeden Tag eine andere Körperpartie. Cardio fällt aber nicht weg, da ich mir das nicht leisten könnte. Mache 1-2 mal die Woche auf dem Stepper 2 x 15 min Hiit. An den anderen Tagen mache ich 45-1 h Stepper oder Crosstrainer.
Auf jedenfall freue ich mich, hier dabei sein zu dürfen.
Wünsche euch einen schönen Tag
lg janine
Bin heute neu dazu gekommen=) und möchte mich kurz vorstellen
Also zu mir als Person:
Fing mit 6 Jahre mit dem Kunstturen an, übte diesen Sport mit grosser Leidenschaft aus. Leider musste ich wegen gesundheitlichen Problemen damit aufhören.
Danach probierte ich Geräteturnen, Leichtathletik und Tanzen aus. Doch all dies gefiel mir nicht so gut wie das Kunstturen=(. Danach hatte ich ein sportlicher Durchhänger (kein richtigen Sport während ca. 4 Jahren). Vor 2 Jahren wurde ich dann als Model entdeckt, was mir dann wieder die Motivation
gab ein Fitnesscenter zu besuchen. Musste dann einige Kilo (6kg) abnehmen, welche ich in den vergangen Jahren zugenommen hatte. Vor einpaar Monaten machte ich mein Hobby Modeln zum Beruf. Seit Februar 12 geh ich nun regelmässig ins Fitness (ca 4-5 mal die Wochen). Mit viel Cardio habe ich dann nochmals 5 Kg abgenommen. Was extreeem hart war....
Aber mit der richtigen Ernährung, Ausdauer und Diziplin kann man alles erreichen.
Momentan mache ich auch viel Krafttraining mit dem Ziel einen schönen definierten Körper zu bekommen. Jeden Tag eine andere Körperpartie. Cardio fällt aber nicht weg, da ich mir das nicht leisten könnte. Mache 1-2 mal die Woche auf dem Stepper 2 x 15 min Hiit. An den anderen Tagen mache ich 45-1 h Stepper oder Crosstrainer.
Auf jedenfall freue ich mich, hier dabei sein zu dürfen.
Wünsche euch einen schönen Tag
lg janine
