Grüße aus Duisburg

[Katerpillar]

Hallo alle Mitsportler und -innen

Ich bin der Sebastian, ein ziemliches Schwergewicht, dabei fehlen aber die Muskeln :?
Ich habe mich entschieden hier an zu melden, da ich mehr über das Krafttraining in Erfahrung bringen möchte, mit Tips, Ratschläge und Anregungen holen möchte und ich mich seit neuestem wieder mit diesem Thema befasse.

Bei mir muss etwas passieren nach meiner Krankheit, ich will an mir arbeiten und bin dabei mein Leben zu ändern (die Ernährung habe ich ja schon teilweise umgestelllt )

Ich wünsche Euch noch einen schönen Tag und vielleicht bis bald....

Sebastian

 

[Mike1011]

Hi willkommen

 

[alne24]

Herzlich Willkommen vie lerfolg und viel Spaß hier im Forum..

 

[Madame_xs]

Willkommen und ein Hallo an meine Heimatstadt

 

[Katerpillar]

....Hallo an meine Heimatstadt

Aus welchem Ort kommst Du denn? Kennst Du das Masters Gym in Wedau?