Griff beim Kreuzheben

[imported_Manu]

Kurze Frage:

Sind die Hände beim Kreuzheben (wettkampf) am Anfang der Bewegung außerhalb der Knien oder dazwischen (Sumo Ringer Stil)???

Danke

 

[Master of Disaster]

jo das kannst du selber entscheiden, entweder du machst sumo kh oder das übliche kh! beim normalen sind die hände ausserhalb der knie bei sumo eben nicht!
da beide varianten zulässig sind musst du entscheiden was du willst!