Maila
New member
Hallo alle zusammen,
hab wieder ein Rezept von dieser Seite ausprobiert und will es euch nicht vorenthalten, weil es auch sehr lecker war!
Ich habs so gekocht:
Für 4 Portionen:
600g Hähnchenbrustfilet
1 Dose gestückelte Tomaten
1 Packung passierte Tomaten
2-3 EL Öl
1 Zwiebel
1,5 rote Paprika
Pfeffer
Salz
Knobi
1 Packung Nudeln
Nudeln in kochendes Wasser geben und gar kochen.
Für die Sauce Hähnchen ganz klein schneiden und scharf anbraten.
Geschnibbelte Zwiebeln und geschnibbelte Paprika zugeben und weiter dünsten.
Nun die passierten und gestückelten Tomaten dazugeben und solange köcheln lassen bis die Paprika durch ist.
Laut Rezept wird die Sauce zum Schluß gewürzt. Aber irgendwie schmeckt das Fleisch dann recht fad. Werde beim nächsten Mal das Fleisch würzen während es anbrät damit das besser ins Fleisch reinzieht.
Quelle inkl. Nährwerten und Bildern:
http://www.wick-gym.com/ernaehrung/rezepte/30-gehacktes-haehnchenfilet-in-tomatensauce.html
Viel Spass beim Nachkochen!
hab wieder ein Rezept von dieser Seite ausprobiert und will es euch nicht vorenthalten, weil es auch sehr lecker war!
Ich habs so gekocht:
Für 4 Portionen:
600g Hähnchenbrustfilet
1 Dose gestückelte Tomaten
1 Packung passierte Tomaten
2-3 EL Öl
1 Zwiebel
1,5 rote Paprika
Pfeffer
Salz
Knobi
1 Packung Nudeln
Nudeln in kochendes Wasser geben und gar kochen.
Für die Sauce Hähnchen ganz klein schneiden und scharf anbraten.
Geschnibbelte Zwiebeln und geschnibbelte Paprika zugeben und weiter dünsten.
Nun die passierten und gestückelten Tomaten dazugeben und solange köcheln lassen bis die Paprika durch ist.
Laut Rezept wird die Sauce zum Schluß gewürzt. Aber irgendwie schmeckt das Fleisch dann recht fad. Werde beim nächsten Mal das Fleisch würzen während es anbrät damit das besser ins Fleisch reinzieht.
Quelle inkl. Nährwerten und Bildern:
http://www.wick-gym.com/ernaehrung/rezepte/30-gehacktes-haehnchenfilet-in-tomatensauce.html
Viel Spass beim Nachkochen!
