Hallo und zwar bin ich fast 18 bin 1.83 und wiege 80kg.
Trainiere seid ca einem halben Jahr aktiv, dh 4-5 die Woche.
So nimm zurzeit Creatin und Weight Ganer Mega Mass.
Bin am überlegen ob ich mir sone Fettbourner Tabletten holen soll?
Was meint Ihr bringen die was?
Nimm den Weight Ganer immer abends also ich verzichte auf Abendbrot drinke also nur meinen Shake und esse einen Salat!
Was meint Ihr?
Thx schonma!
Benita
Trainiere seid ca einem halben Jahr aktiv, dh 4-5 die Woche.
So nimm zurzeit Creatin und Weight Ganer Mega Mass.
Bin am überlegen ob ich mir sone Fettbourner Tabletten holen soll?
Was meint Ihr bringen die was?
Nimm den Weight Ganer immer abends also ich verzichte auf Abendbrot drinke also nur meinen Shake und esse einen Salat!
Was meint Ihr?
Thx schonma!
Benita