Hi Zähne!
Nachdem ich eine Weile in einem anderen Forum unterwegs war, habe ich mich auf die Suche nach einem natural Forum gemacht, da ich kein Doping betreibe und dies auch mit Sicherheit nicht vorhabe..
Meiner einer ist 30 Jahre jung, ich trainiere seit 5 Jahren, leider mit Verletzungsbedingten Pausen. Ich wiege immo 80 kg bei 1,76 m - nachdem ich mal auf 64 kg runtergehungert hatte (das ist ca. 5 Jahre her) - habe ergo schon gut was drauf packen können - KFA ist in etwa gleich geblieben. Ich war mal recht dick - 86kg ohne Muskeln.. Da musste was getan werden..
Immo kämpfe ich noch mit einigen Pfunden und Unterhautfettgewebe, aber ich bin nun endlich an einem Punkt wo es wieder voran geht. Habe in den letzten Jahren sämtliche Genussmittel komplett eingestellt und ernähre mich gesund und konzentriere mich auf meine Gesundheit und das Training.
Ich hoffe hier eine angenehme Community gefunden zu haben wo man sich mit Gleichgesinnten austauschen kann.
So long,
Dacta
Nachdem ich eine Weile in einem anderen Forum unterwegs war, habe ich mich auf die Suche nach einem natural Forum gemacht, da ich kein Doping betreibe und dies auch mit Sicherheit nicht vorhabe..
Meiner einer ist 30 Jahre jung, ich trainiere seit 5 Jahren, leider mit Verletzungsbedingten Pausen. Ich wiege immo 80 kg bei 1,76 m - nachdem ich mal auf 64 kg runtergehungert hatte (das ist ca. 5 Jahre her) - habe ergo schon gut was drauf packen können - KFA ist in etwa gleich geblieben. Ich war mal recht dick - 86kg ohne Muskeln.. Da musste was getan werden..
Immo kämpfe ich noch mit einigen Pfunden und Unterhautfettgewebe, aber ich bin nun endlich an einem Punkt wo es wieder voran geht. Habe in den letzten Jahren sämtliche Genussmittel komplett eingestellt und ernähre mich gesund und konzentriere mich auf meine Gesundheit und das Training.Ich hoffe hier eine angenehme Community gefunden zu haben wo man sich mit Gleichgesinnten austauschen kann.
So long,
Dacta
