Hallo zusammen,
ein paar erinnern sich vielleicht von früher noch an mich. Ein paar alte Hasen sind ja immer noch aktiv (den Olaf habe ich schon entdeckt
). Ich war hier früher auch sehr aktiv und auch mod. Das Forum hat mir beim Training immer sehr geholfen und mich motiviert. Lange war ich jetzt nicht mehr hier und auch das Training hat sehr gelitten. Von 5 mal die Woche auf vielleicht einmal pro Monat ist schon ein starker Abstieg. Studium, Umzug, Beziehung, ex Beziehung. Das alles kann einen schnell mal rauswerfen. Nun will ich aber wieder loslegen und auch öfter wieder reinschauen. Hier hat sich ja auch einiges verändert, da muss ich mich erstmal wieder reinlesen. Vielleicht schaffe ich es hier regelmäßig mitzuloggen oder zumindest mal ein paar Zwischenstände zu posten. Jedenfalls freue ich mich wieder an Board zu sein und vielleicht interessiert es ja den ein oder anderen wie es so ist wieder in den Sport einzusteigen nachdem man längere Zeit „gefaulenzt“ hat
Mein grober Plan fürs erste sieht den klassischen GK mindestens einmal die Woche und einmal die Woche schwimmen fürs Cardiotraining vor.
ein paar erinnern sich vielleicht von früher noch an mich. Ein paar alte Hasen sind ja immer noch aktiv (den Olaf habe ich schon entdeckt
). Ich war hier früher auch sehr aktiv und auch mod. Das Forum hat mir beim Training immer sehr geholfen und mich motiviert. Lange war ich jetzt nicht mehr hier und auch das Training hat sehr gelitten. Von 5 mal die Woche auf vielleicht einmal pro Monat ist schon ein starker Abstieg. Studium, Umzug, Beziehung, ex Beziehung. Das alles kann einen schnell mal rauswerfen. Nun will ich aber wieder loslegen und auch öfter wieder reinschauen. Hier hat sich ja auch einiges verändert, da muss ich mich erstmal wieder reinlesen. Vielleicht schaffe ich es hier regelmäßig mitzuloggen oder zumindest mal ein paar Zwischenstände zu posten. Jedenfalls freue ich mich wieder an Board zu sein und vielleicht interessiert es ja den ein oder anderen wie es so ist wieder in den Sport einzusteigen nachdem man längere Zeit „gefaulenzt“ hat Mein grober Plan fürs erste sieht den klassischen GK mindestens einmal die Woche und einmal die Woche schwimmen fürs Cardiotraining vor.
