-Pan-
New member
Hab mir schon einiges hier im Forum angesehen und bin durch und durch beeindruckt.
Sehr viele Informationen kompakt und gut zusammengefasst !
Tjaa ... somit ist das Forum ab heute um ein weiteres Mitglied reicher.
Kurz zur meiner Person:
Größe: 175cm
Gewicht: zwischen 74-78 kg
Alter: 26
Trainiere schon seit über 2 Jahren, mind. 3 - bis max. 5 mal die Woche, nach/mit unterschiedlichen Trainingsplänen und "Selbsterfahrungen".
Bis dato gehöre ich zur Kategorie (zu 100%)
- no Shakes
- no Creatin
- no Supplements
... alles durchs Essen.
Nach einem Monat Trainingspause (Urlaub), denke ich es wird Zeit Proteinshakes zu probieren (viel darüber gehört, viel gesehen/gelesen und oft empfohlen bekommen) und meine Erfahrungen mit euch zu teilen und/aber auch von euren Erfahrungen jede Menge zu lernen.
Also
PUMP IT !
Sehr viele Informationen kompakt und gut zusammengefasst !
Tjaa ... somit ist das Forum ab heute um ein weiteres Mitglied reicher.
Kurz zur meiner Person:
Größe: 175cm
Gewicht: zwischen 74-78 kg
Alter: 26
Trainiere schon seit über 2 Jahren, mind. 3 - bis max. 5 mal die Woche, nach/mit unterschiedlichen Trainingsplänen und "Selbsterfahrungen".
Bis dato gehöre ich zur Kategorie (zu 100%)
- no Shakes
- no Creatin
- no Supplements
... alles durchs Essen.
Nach einem Monat Trainingspause (Urlaub), denke ich es wird Zeit Proteinshakes zu probieren (viel darüber gehört, viel gesehen/gelesen und oft empfohlen bekommen) und meine Erfahrungen mit euch zu teilen und/aber auch von euren Erfahrungen jede Menge zu lernen.
Also
PUMP IT !
