Hallo an alle hier im Forum,
um mich kurz vorzustellen, bin neu hier, und auch neu in der BB Szene, ich bin 41 Jahre alt, und an und für sich das ganze Leben sehr sportlich gewesen
( Mountainbiken, Joggen, Schwimmen, Badminton, Schifahren, Tauchen ).
Leider mußte ich nun mit 41 feststellen ( oder besser es wurde festgestellt ) daß ich Ansätze eines Bauches entwickle, welche ich noch nie hatte.
Als habe ich mich kurzerhand entschlossen ins nächste Studio zu gehen und diesem dringend wieder Abhilfe zu schaffen.
Mal Vorweg, mein Ziel ist nicht Arnies Körper, sondern eher fit zu bleiben, den Bauch zu straffen und vor allem meine Lendenwirbel
( die von zig100tausenden km im Auto doch geschwächt ist ) zu festigen.
Also für Tipps und so bin ich immer zu haben.
LG Andreas
um mich kurz vorzustellen, bin neu hier, und auch neu in der BB Szene, ich bin 41 Jahre alt, und an und für sich das ganze Leben sehr sportlich gewesen
( Mountainbiken, Joggen, Schwimmen, Badminton, Schifahren, Tauchen ).
Leider mußte ich nun mit 41 feststellen ( oder besser es wurde festgestellt ) daß ich Ansätze eines Bauches entwickle, welche ich noch nie hatte.
Als habe ich mich kurzerhand entschlossen ins nächste Studio zu gehen und diesem dringend wieder Abhilfe zu schaffen.
Mal Vorweg, mein Ziel ist nicht Arnies Körper, sondern eher fit zu bleiben, den Bauch zu straffen und vor allem meine Lendenwirbel
( die von zig100tausenden km im Auto doch geschwächt ist ) zu festigen.
Also für Tipps und so bin ich immer zu haben.
LG Andreas
