ist gefasst: Ich möchte 10-15 kg abnehmen, und dass am liebsten bis Juli... mal sehen, ob ich dass schaffe, will es nicht runterhungern, weil ich dann sowieso rückfällig werde, aber ich will mein Leben und Essverhalten umstellen. einfach daran gewöhnen Laufen zu gehen oder ins Studio und weisses Mehl und Zucker aus meiner Diät verbannen..
Ein grosser Entschluss
- Ersteller Aiwawa
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