Diät Rezepte

TwiceONE

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Hi !
Wollte mal nachfragen, was euch noch für Dinge einfallen, die man bei einer Diät essen kann, die den Hunger stillen aber eben der Diät nützlich sind.
Welche Gerichte würdet ihr jemanden epfehlen, der eine scheiss Veranlagung hat, und unbedingt abnehmen will.

Mir sind Reis und Quarkspeisen eingefallen.
Was könnt ihr denn noch empfehlen.
 
A

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Re: Diät Rezepte
Hallo TwiceONE,

schau mal hier:
reis .
Bei ner normalen Diät:

Geflügel, Nudeln, Obst, Gemüse etc.

aber Hauptsache negative Kalorienbilanz
 
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