Bullterrier26
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Der Zimtklumpen
Zutaten:
8Eier(3ganze und 5 Eiklar)
120 g Haferflocken
etwas Zimt (nach Geschmack)
etwas Aspartam (Streusüße aus Eiweiß)
Zubereitung:
Die Eier und die Haferflocken in eine Schüssel geben und verrühren. Dazu etwas Zimt als Geschmack.
Diese Massen die entstanden ist, in deine Pfanne oder ähnlichen Gefäß umfüllen (z.B. Auflaufform) und das ganze dann Backen.
Wenn es gibt ist...entscheidet ihr...eine direkte Zeit wurde nicht vorgegeben.
Danach mit Aspartam bestreuen.
Fertig!!
Nährwerte:
ca. 55g Eiweiß
ca. 75g Kohlenhydrate
ca. 26g Fett
Zutaten:
8Eier(3ganze und 5 Eiklar)
120 g Haferflocken
etwas Zimt (nach Geschmack)
etwas Aspartam (Streusüße aus Eiweiß)
Zubereitung:
Die Eier und die Haferflocken in eine Schüssel geben und verrühren. Dazu etwas Zimt als Geschmack.
Diese Massen die entstanden ist, in deine Pfanne oder ähnlichen Gefäß umfüllen (z.B. Auflaufform) und das ganze dann Backen.
Wenn es gibt ist...entscheidet ihr...eine direkte Zeit wurde nicht vorgegeben.
Danach mit Aspartam bestreuen.
Fertig!!
Nährwerte:
ca. 55g Eiweiß
ca. 75g Kohlenhydrate
ca. 26g Fett