hobbysportler
Well-known member
Challenge Gesamtstand nach zwei Disziplinen
1. GStar - .......20 Punkte
2. Noize - .......12 Punkte
3. Hobby - ......10 Punkte
4. Expi - ..........8 Punkte
5. Jolly - ..........8 Punkte
6. FitnessFool - 4 Punkte
Wie jeder wohl schon gelesen hat,
veranstalten wir ab September 2020
regelmäßig Challenges für verschiedenste
Fitness- und Kraftsportdisziplinen.
Jeder der hier angemeldet ist
darf nach Lust und Laune mitmachen
und sich freuen über seine aktive Beteiligung
und eventuell schon gesammelte Punkte.
Wer regelmäßig mitmacht sammelt mehr Punkte und
wird auch weiter oben in der Rangfolge stehen.
Das Wichtigste aber überhaupt:
Sich bewegen ob mit oder ohne Challenge.
Die Challenges sind für jeden Fitness-Sportler,
der etwas im Training steht, mehr als machbar.
Challenges erfolgen permanent und wechseln sich ständig ab.
Es zählt hier nicht die Maximalkraft, sondern meist die Kraftausdauer.
September/Okober 2020: Dips auf Wdhg.
November/Dezember 2020: Klimmzüge auf Wdhg.
Januar/Februar 2021: Kniebeuge auf Wdhg.
März/April 2021: Bankdrücken auf Wdhg.
U.a. folgen 2021 noch muscle ups (im Sommer)
und viele weitere interessante Übungen.
Vorschläge können von jedem angemeldeten User kommen.
Zur Gesamt-Wertung der "besonders ehrgeizigen Fitness-Sportler":
1. Platz: 10 Punkte
2. Platz: 8 Punkte
3. Platz: 6 Punkte
4. Platz: 4 Punkte
5. Platz: 2 Punkte
Jeder erfolgreiche Teilnehmer erhält Punkte.
Starten mehr als 5 Sportler,
erhält jeder Platz zusätzlich 2 Punkte mehr.
Der Ehrenplatz also immer auf alle Fälle noch zwei Punkte.
Besser als im Fussball.![Stick out tongue :p :p](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
Die Punkte bleiben immer bestehen,
auch wenn jemand aus dem Forum ausscheiden sollte
oder für eine bestimmte Zeit inaktiv ist.
Es werden aber keine Punkte auf neue User-Namen überschrieben.
Entscheidend für die Gesamt-Punkte ist fleißige Teilnahme
und die fitnessmäßige Vielseitigkeit.
Der Vorsprung aus individuell sehr guten Disziplinen bzw.
der Nachteil aus individuell "schlechten" Disziplinen ist nicht entscheidend.
Bei Punktgleichstand in der Challenge-Gesamtwertung
entscheidet die Anzahl der Teilnahme an verschiedenen Disziplinen.
Wertung Fitness-Dips 2020 mit Punkten:
1. GStar - ........40 - 10 Punkte
2. Hobby - .......35 - 8 Punkte
3. Noize - ........17 - 6 Punkte
4. FitnessFool - 16 - 4 Punkte
5. Expi - ...........3 - 2 Punkte
Wertung Klimmzüge 2020 mit Punkten:
1. GStar: 21 - 10 Punkte
2. Jolly: .. 20 - 8 Punkte
3. Noize ..14 - 6 Punkte
3. Expi . ..14 - 6 Punkte
5. Hobby: .5 - 2 Punkte
Wertung Kniebeuge 2021 mit Punkten
1. Hobby - ..... 25 - 10 Punkte
2. Jolly - ........ 19 - 8 Punkte
3. Expi - ........ 14 - 6 Punkte
4. Noize - ....... 9 - 4 Punkte
5. GStar ...........3 - 2 Punkte
Wertung Bankdrücken März/April 2021
1. Hobby .....11 Wdhg. - 10 Punkte
2. Expi ......... 7 Wdhg. - 8 Punkte
2. GStar ....... 5 Wdhg. - 6 Punkte
4. Noize .......14 Wdhg. - 4 Punkte - mit KH!!! 65% vom KG
1. GStar - .......20 Punkte
2. Noize - .......12 Punkte
3. Hobby - ......10 Punkte
4. Expi - ..........8 Punkte
5. Jolly - ..........8 Punkte
6. FitnessFool - 4 Punkte
Wie jeder wohl schon gelesen hat,
veranstalten wir ab September 2020
regelmäßig Challenges für verschiedenste
Fitness- und Kraftsportdisziplinen.
Jeder der hier angemeldet ist
darf nach Lust und Laune mitmachen
und sich freuen über seine aktive Beteiligung
und eventuell schon gesammelte Punkte.
Wer regelmäßig mitmacht sammelt mehr Punkte und
wird auch weiter oben in der Rangfolge stehen.
Das Wichtigste aber überhaupt:
Sich bewegen ob mit oder ohne Challenge.
Die Challenges sind für jeden Fitness-Sportler,
der etwas im Training steht, mehr als machbar.
Challenges erfolgen permanent und wechseln sich ständig ab.
Es zählt hier nicht die Maximalkraft, sondern meist die Kraftausdauer.
September/Okober 2020: Dips auf Wdhg.
November/Dezember 2020: Klimmzüge auf Wdhg.
Januar/Februar 2021: Kniebeuge auf Wdhg.
März/April 2021: Bankdrücken auf Wdhg.
U.a. folgen 2021 noch muscle ups (im Sommer)
und viele weitere interessante Übungen.
Vorschläge können von jedem angemeldeten User kommen.
Zur Gesamt-Wertung der "besonders ehrgeizigen Fitness-Sportler":
1. Platz: 10 Punkte
2. Platz: 8 Punkte
3. Platz: 6 Punkte
4. Platz: 4 Punkte
5. Platz: 2 Punkte
Jeder erfolgreiche Teilnehmer erhält Punkte.
Starten mehr als 5 Sportler,
erhält jeder Platz zusätzlich 2 Punkte mehr.
Der Ehrenplatz also immer auf alle Fälle noch zwei Punkte.
Besser als im Fussball.
Die Punkte bleiben immer bestehen,
auch wenn jemand aus dem Forum ausscheiden sollte
oder für eine bestimmte Zeit inaktiv ist.
Es werden aber keine Punkte auf neue User-Namen überschrieben.
Entscheidend für die Gesamt-Punkte ist fleißige Teilnahme
und die fitnessmäßige Vielseitigkeit.
Der Vorsprung aus individuell sehr guten Disziplinen bzw.
der Nachteil aus individuell "schlechten" Disziplinen ist nicht entscheidend.
Bei Punktgleichstand in der Challenge-Gesamtwertung
entscheidet die Anzahl der Teilnahme an verschiedenen Disziplinen.
Wertung Fitness-Dips 2020 mit Punkten:
1. GStar - ........40 - 10 Punkte
2. Hobby - .......35 - 8 Punkte
3. Noize - ........17 - 6 Punkte
4. FitnessFool - 16 - 4 Punkte
5. Expi - ...........3 - 2 Punkte
Wertung Klimmzüge 2020 mit Punkten:
1. GStar: 21 - 10 Punkte
2. Jolly: .. 20 - 8 Punkte
3. Noize ..14 - 6 Punkte
3. Expi . ..14 - 6 Punkte
5. Hobby: .5 - 2 Punkte
Wertung Kniebeuge 2021 mit Punkten
1. Hobby - ..... 25 - 10 Punkte
2. Jolly - ........ 19 - 8 Punkte
3. Expi - ........ 14 - 6 Punkte
4. Noize - ....... 9 - 4 Punkte
5. GStar ...........3 - 2 Punkte
Wertung Bankdrücken März/April 2021
1. Hobby .....11 Wdhg. - 10 Punkte
2. Expi ......... 7 Wdhg. - 8 Punkte
2. GStar ....... 5 Wdhg. - 6 Punkte
4. Noize .......14 Wdhg. - 4 Punkte - mit KH!!! 65% vom KG
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