Cardio Training beim Strongman ?

[Fedor]

Hallo Leute,

Also meine Frage bezieht sich darauf das ich langsam aber sicher aufs Strongman Training zugehen will, und mich einfach perfekt dafür vorbereiten, jetzt hab ich gelesen das die Profi Strongman extreme Trainingszeiten haben.
z.B Mariusz Pudzianowski sagt er trainiert 5x pro Woche und jeden Tag 3 Stunden.
Unter anderen trainiert er auch sehr viel Cardio z.B schwimmen und jeden Tag Seilspringen.
Wenn ich jetzt an einem Tag z.B um 15 Uhr Krafttraining mache dann um 18 Uhr laufen und Seilspringen ist das dann gut oder ist das zu viel und wirkt sich dann eher negativ aus als positiv ?
Und welche Tipps habt ihr bezüglich Cardio Training ?

 

[bullneck]

Cardio kannst du machen, aber die Intensität sollte nicht sehr hoch sein.
Und wieso sollte ein Strongman länger trainieren können als ein Bodybuilder, ich halte diese Gerüchte um Pudzianowski für reines Marketing.
Wenn man sich mal seinen offiziellen "Ernährungsplan" ansieht wird man das schnell selbst feststellen können.
Ausserdem würde ich das Cardiotraining immer auf Trainingsfreie Tage legen.