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[xplay]

Hallo BB-Forum,

angemeldet hab ich mich schon vor geraumer zeit, aber suche noch immer: ich brauch soetwas wie einen personal trainer, der mir übungen zeigt mit denen ich zuhause (!) weiter gewicht reduzieren kann und die haut straffen kann. nicht im bb-bereich, sondern eher im fitnessbereich. kann mir jemand etwas empfehlen?
danke vielmals!

 

[imported_Kirby]

Da brauchst du keinen trainer. Nur equipment, eine küche, deinen willen und eine kamera um deine ausführung zu kontrollieren.

 

[ThaAlex]

guten morgen,

schau doch mal ob du hier was findest:

http://www.bodybuilding.com

Lg Alex