2 Wochen Urlaub habens voll gebracht!

[-HUT!HUT!-]

Nach 2 Wochen Urlaub kann ich zwar keine Gewichtszunahme verzeichnen, aber habe auf mysteriöse Weise ca. 15 % kraftanstieg verzeichnen können. Hätte ich echt nicht gedacht...

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HUT HUT!

 

[Rhodan]

D.h. Nicht mysteriös - Du warst evtl. ein wenig übertrainiert und Dein Körper hat sich in diesen zwei Wochen vollständig erholen können.
Ist mir auch schon mal passiert (da waren es aber nur 5 Tage Pause).

 

[imported_Kevin]

Da hast du aber Glück gehabt

nach zwei Wochen habe ich immer 15 % Kraftverlust!

Kevin

 

[Sunnyboy]

endlich mal jemand der es auf den punkt bringt.und alle jammern sie immer ,ohhhhhr scheiße urlaub und so.dabei ist es das beste was einem passieren kann.

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Wer mehr als 1Satz pro Übung machen kann,trainiert nicht hart genug!!!

 

[imported_Kevin]

@ Sunnyboy

Naja, übertreiben wollen wir es aber auch nicht...

Kevin

 

[-HUT!HUT!-]

Ich haette es auch nicht gedacht, aber es war so. Deshalb werde ich jetzt in den Ferien öfter mal 2 wochen aussetzen und dafür dann umso haerter trainieren. Bei mir klappts!

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HUT HUT!

 

[-HUT!HUT!-]

PS: Wem 2 wochen urlaub keine Powa geben, der trainiert nicht hart genug

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HUT HUT!

 

[Sunnyboy]

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Wer mehr als 1Satz pro Übung machen kann,trainiert nicht hart genug!!!

 

[The Freak]

Kurze Frage mal, was macht ihr im Urlaub?
Klar, wenn ihr 2 Wochen auf Mallorca euch dick Sangria gebt, müsst ihr euch nicht wundern wenn ihr Kraft verliert

Aber ich mach immer Sport im Urlaub (sprich, Rafting, (wind)surfen, mountainbiking, canyoning etc etc...)
Macht ne menge spass und man bleibt trotzdem in Form..

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Do it HARD,
Do it RIGHT,
Or do it AGAIN!

 

[-HUT!HUT!-]

Ich hüte immer die Schaafe von meinem Opa

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HUT HUT!