Qui aurait cru en voyant les photos de l’époque de Maradona qu’il serait aujourd’hui à 48 ans l’entraîneur national de l’équipe de football d’Argentine (depuis automne 2008) avec l’allure d’un homme aminci et mûr ?
Les cures ont aidé Maradona à résoudre ses problèmes de drogue et de santé. En subissant une opération de réduction de l’estomac, il a solutionné ses problèmes de poids. Cette mesure radicale est-elle vraiment la dernière solution dans le cas où la surcharge pondérale ne peut plus être maîtrisée avec les méthodes classiques telles que la pratique régulière d’un sport, une alimentation équilibrée ou suivre un simple régime ? Y a-t-il d’autres possibilités ? Passer sur le billard ? Y a-t-il une pilule miracle ?
Tapez sur Google « pilule d’amincissement » ou « pilule d’amaigrissement » et le moteur de recherche va vous sortir environ 3.000 résultats avec en plus des sites spécialisés dans la vente de ces pilules miracle. Cependant on constate rapidement qu’ il y a beaucoup de mises en garde quant au danger et aux effets secondaires de ces pilules. Vu la quantité du nombre de pages sur la vente de ces secrets minceur, on est amené à croire que le marché est en plein essor.
Chaque pilule minceur a son propre mode de fonctionnement et agit différemment sur l’organisme. On trouve dans un premier temps les pilules qui sont censées couper l’appétit. Elles contiennent des fibres alimentaires, de la cellulose et du sodium. Il faut les prendre environ une heure avant la prise d’un repas. Dans l’estomac, la gélule (ou la poudre) va se multiplier et donc augmenter son volume. Les récepteurs dans la paroi de l’estomac vont renseigner le cerveau sur le taux de remplissage. Par conséquent on mange moins qu’à la normale et on a quand même la sensation de satiété. Malheureusement ce type de pilules a aussi un inconvénient : problèmes de digestion et constipation.
Il y a aussi les pilules qui « brûlent les graisses ». Les pilules brûleuses de graisse veillent à ce que la graisse contenue dans les aliments ne soit pas complètement digérée. Mais cela ne signifie pas que l‘on peut manger ce que l’on veut. Car si l’on mange trop gras, la graisse s’accumule dans l’estomac et provoque des diarrhées et des douleurs au ventre. C’est pourquoi les brûleurs de graisse sont utilisés seulement pour les personnes obèses sous contrôle médical et en fonction du régime alimentaire. Si la personne concernée ingurgite plus de graisse que le régime ne le mentionne, alors il faut s’attendre à des effets secondaires.
Un autre type de produit soi-disant miracle sont les anorexigènes. Ils agissent sur le système nerveux et sont destinés à diminuer la sensation de faim et l’appétit tout en augmentant la dépense d’énergie. Les anorexigènes peuvent aider les personnes obèses à changer leur comportement alimentaire. Cependant une consommation abusive peut être très dangereuse : les personnes en légère surcharge pondérale qui prennent les pilules dans le but de perdre du poids rapidement, peuvent subir des carences nutritionnelles notamment si l’apport en nutriments est insuffisant. En plus de cela, maux de tête, problèmes cardiaques, hypertension artérielle font partie des effets indésirables des anorexiques.
Maintenant qu’en est-il avec la solution de Maradona ? Maigrir grâce à une intervention chirurgicale ? Maradona a subi une opération de réduction de l’estomac. L’une des opérations de réduction de l’estomac consiste à placer un anneau ajustable autour de la partie supérieure de l’estomac de manière à ce que le patient mange moins par la suite. Mais attention ! Les opérations ne sont pas toutes aussi réussies que celle de Maradona. Des études faites aux USA ont révélé qu’environ 5 % des personnes ayant subi une opération de réduction de l’estomac sont décédées dans l’année qui a suivi. Les principales causes de ces décès sont dues aux carences nutritionnelles, infections, problèmes de vésicule biliaire et d’intestins.
Les méthodes dites « radicales » pour maigrir peuvent avoir des conséquences tout aussi radicales voire désastreuses. Toutes ces méthodes ne permettent aucunement à résoudre les causes de la surcharge pondérale : mauvaise alimentation et pas de sport. La personne qui souhaite maigrir sainement doit avant tout chose s’attaquer aux problèmes de fond avant d’avoir recours aux médicaments ou de passer sur le billard.
Pour quelle méthode « extrême » avez-vous opté pour maigrir ? Est-ce que c’est la bonne solution ? Faites nous part de votre expérience sur notre Forum fitness.com.
