Hombros (deltoides)

Flexión en BOSU

Flexión en BOSU

Tabla en forma de estrella de mar en BOSU

Tabla en forma de estrella de mar en BOSU

Tabla de lado en  BOSU (sobre codo)

Tabla de lado en BOSU (sobre codo)

Tabla en BOSU

Tabla en BOSU

Shoulders and Triceps with Exericse Band

Shoulders and Triceps with Exericse Band

Tabla en BOSU (manos & espinillas)

Tabla en BOSU (manos & espinillas)

Tabla en BOSU (manos & rodillas)

Tabla en BOSU (manos & rodillas)

Tabla en  BOSU (codo & rodillas)

Tabla en BOSU (codo & rodillas)

BOSU centro de 4 puntos de equilibrio

BOSU centro de 4 puntos de equilibrio