Demasiado, muy poco o simplemente incorrecto; el moverse le provoca al hombre posmoderno muchos problemas. Su fisionomía, la cual hace 10 000 años le garantizaba la mejor adaptación, ahora le dificulta el cambio súbito a las condiciones de vida del homo sapiens. Nuestro cuerpo no está sencillamente hecho para permanecer horas sentado y realizar movimientos monótonos en el trabajo. De esto nos damos cuenta a más tardar cuando los dolores se dejan sentir.
El SC ( Síndrome Cervical) es una consecuencia muy común y desagradable de la falta de ejercicio y condición física. El nombre del este síndrome no denota un diagnóstico exacto sino un manojo de síntomas, que van desde tensiones dolorosas en la zona del cuello, el impedimento para realizar algunos movimientos de la columna vertebral hasta dolores de cabeza tipo migraña. Además, aparecen sensasiones desagradables (cosquilleos, entumecimientos) en los brazos y en el pecho así como mareos y deficiencias para deglutir. Estos síntomas son alarmantes y pueden asustar a la persona ya que no es evidente la relación con la columna vertebral y normalmente se sospechan enfermedades muchos más severas. Los problemas pueden ser crónicos o presentarse una y otra vez, pero también pueden volver a presentarse espontáneamente y durar poco tiempo: por ejemplo después de la Lesión del Latigazo Cervical durante un accidente de tránsito o después de dormirse en una posición incorrecta.
Los síntomas del SC son tan variados como sus orígenes. En las personas jóvenes las principales causas son sobrecargas que conducen a tensiones crónicas. Las personas más afectadas son los obreros, artesanos, peluqueros y en general personas que realizan trabajos manuales. En el caso de personas de mayor edad pueden ser síntomas de desgaste de la columna o de la articulación del hombro.
En muy pocos casos la responsable de estos síntomas es una hernia discal, es cuando la raíz de los nervios y la médula espinal son magullados. En estos casos la visita al doctor es imprescindible. A través de examenes adecuados y chequeos se puede identificar rápidamente el problema, si se sospecha una hernia discal se recurrir a los rayos x o una tomografía computarizada.
