Antes teníamos miedo de un embarazo no deseado durante el acto sexual , hoy ese miedo no existe más, pero ha surgido un nuevo problema: la infertilidad. Muchas parejas se frustran; durante años hicieron uso de algún método anticonceptivo y tal vez hasta eran víctimas de un ataque de pánico si se rompía el condón. Llamaban inmediatamente al doctor para tomar todas las precauciones posibles. Ahora, paradójicamente, ese embarazo temido es deseado vehementemente y nos quita el sueño cuando no llega. Muchas veces la razón de esta situación es la falta de condición física de los espermatozoides.
En los países industralizados la calidad de los espermatozoides es considerada desde hace años como mediocre. Hoy en día, el 80 % de las parejas que acuden a los centros de fecundación presentan problemas de movilidad de los espermatozoides. La industria que se encuentra detrás detodos los métodos para poder concebir observa atentamente el mercado. Esto lo puede constatar la persona que entra en una farmacia buscando algún tipo de remedio para estos casos. Los anaqueles están llenos de líquidos y píldoras prometedores. ¿Será que son la solución? La pregunta es la misma en cuanto a los productos milagrosos para evitar la calvicie; ningún fabricante ha podido probar el efecto prometido de su producto.
Existen varias razones y explicaciones para la infertilidad, sin embargo, no cabe duda que nuestro estilo de vida moderno tiene ciertos efectos en nuestra capacidad reproductora así como también la agresión al medio ambiente a través de productos contaminantes y estrógenos en la cadena alimenticia. Pero antes de tumbarse en el sofá resignado, es mejor checar algunos puntos que uno mismo puede cambiar:
1)Estimado fumador: ¡deje de fumar! No por acaso dice claramente en las cajetillas de cigarros que fumar altera la espermatogénesis (formación y maduración de las células reproductoras masculinas) y puede llevar a la infertilidad. No ayuda en nada fumar un paquete de cigarros y luego tomarse dos píldoras super poderosas.
2)El soprepeso desordena el equilibrio hormonal en el cuerpo y altera la producción de los espermatozoides, lo mismo provoca la falta de peso. Se recomienda observar el peso ideal
3)¡Recurra a los jugos frescos! Un vaso diario de jugo recién hecho durante por lo menos 8 semanas puede mejorar la calidad de los espermatozoides, si no se constata efecto alguno, por lo menos te habrás alimentado sana y deliciosamente...
4)Los calzoncillos y los calzones no deben apretar, los testículos deben tener suficiente espacio. Lo contrario provoca el sobrecalentamiento y/o destrucción de los espermatozoides. Sobre todo los ciclistas apasionados deben de renunciar al ciclismo una temporada en caso de sospecha de infertilidad.
5)La sauna y los baños muy calientes se pueden disfrutar con moderación, ya que también pueden provocar el sobrecalentamiento de los testículos. En algunas regiones de Asia, antes del acto sexual, ¡se toma un baño caliente como método anticonceptivo!
6)Si a pesar de haber probado todos los métodos sin resultados positivos durante un año, se recomienda la visita al urólogo / ginecólogo o al centro de fecundidad. El personal competente estudiará el caso de cada pareja con el fin de conocer el origen de la infertilidad y recurrir a las terapias convenientes
