9 estaciones de fitness para tu cuerpo y alma… ¡el programa que cambiará tu vida!
9 estaciones para el fitness de tu cuerpo y alma… ¡el programa que cambiará tu vida!!!!
En la comodidad de tu casa – completamente relajado y ¿estar en la mejor condición física? ¡Es posible! GYMNATION®, una mezcla de gimnasia suave y meditación, te muestra como lograrlo.
El secreto : 8 estaciones activan tus centros de energía (Chakren), la estación concluyente, es la meditación, que harmoniza el flujo de energía en el cuerpo. Todos los ejercicios se llevan a cabo según un orden y se repiten durante tres minutos, tarareando la melodía terapéutico y visualizando cada color de los Chakras. Si se realiza correctamente, uno se relaja y carga al mismo tiempo su cuerpo de energía. Una sonrisa interior te acompañará.
Los tres principios fundamentales de GYMNATION®:
- Moverse con ligereza
- Humor, alegría y placer marcan el movimiento
- Fuerza vital y auténtica de desición
- Cargar energía, sentirse en el centro de atención, encontrar el equilibrio
- Flojear sanamente
simplemente relajarse y no hacer ni pensar en nada.
Nuevo perfil profesional con futuro: entrenador y asesor de wellness GYMNATION®
Para el entrenador personal de fitness con futuro el estado de salud mental y espiritual es cada vez más importante, además del asesoramiento en lo que se refiere a la condicón física. Entender la forma como actúan el Chakren así como su significación en las diferentes situaciones de la vida permite darnos una idea completa sobre el estado de salud y nos dan importantes informaciones para planear un entrenamiento de fitness y wellness perfectamente adecuado a las necesidades de la persona.
La gente debe de sentir seguridad para comprendrer y aplicar las indicaciones sobre la salud.
El entrenador del futuro no sólo transmite su concocimiento sino también una consciencia concreta para que la persona se sienta apoyada por él. La formación de asesor de wellness y entrenador GYMATION enriquece los conocimientos sobre temas como deportes, dieta, vitalidad, meditación, sentido común y equilibrio de energía. Este enriquecimiento es el complemento ideal de un entrenador y amplía aun más las oportnidades de éxito en su vida profesional.
GYMNATION
