La feria Fibo en Colonia fue un evento fenomenal. Al final sólo tuvimos muchas impresiones muy buenas.
Personalmente me impresionó el Fibo Power, destinado completamente al “Culturismo y Bodybuilding”. Al contrario del escenario del fitness en España en donde bodybuilding y hardcore fitnesstraining juegan un papel más importante, estas disciplinas deportivas son muy poco practicadas en los gimnasios.
Sin embargo la Fibo nos demostró que esta tendencia está empezando a cambiar y el bodybuilding /Culturismo están recobrando de nuevo importancia en Alemania – y seguramente hasta en España van a experimentar un bombo publicitario.
Observando las fotos de la galeria se puede decir que la mayoría de las mujeres y hombres (yo diría un 90 %) que se repartieron autógrafos con el tronco desnudo o escasamente vestidos no se veían como los “típicos bodybuilder”, sino se veían más bien como deportistas esbeltos con un cuerpo bien definido, su aspecto seguramente le gustaría hasta a los críticos del bodybuilding.
Existe en los gimnasios desde hace unos dos años aproximadamente una nueva forma de entrenamiento: functional workout. Bajo este concepto se debe de entender tanto el entrenamiento con el propio peso del cuerpo con instalaciones como las que vemos en los gimnasios de las escuelas así como cuerdas y barras para trepar. Para estas cuerdas de movimientos ondulatorios se necesita muy buena estabilidad corporal y fuerza para poder tomar vuelo horizontalmente, como ejercicios en aparatos sencillos como dips y barras fijas y otros aparatos básicos.
En la FiboPower quedó claro lo importante que es para un deportista el fitness fashion correcto y funcional como tambióen la alimentación correcta e útil con proteínas, vitaminas y otros suplementos – también se vió que el bodybuilder que entrena duro no puede prescindir de los suplementos alimenticios, forman parte de su éxito.
Basta de palabras mejor echad una ojeada a la galería de fotos (haced click en el pequeño cuadro arriba a la izquierda ) estoy seguro que os motivaréis. Os deseo mucha fuerza, un buen cuerpo, músculos duros y mucha mucha motivación.
