SISSEL® Pilates DVD Entspannt & gestärkt durch die Babyzeit
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SISSEL® Pilates DVD Entspannt & gestärkt durch die Babyzeit


€14.90

„Entspannt und gestärkt durch die Babyzeit“
Sanfte Übungen in der Schwangerschaft und Pilates zur Rückbildung


  • sanftes Trainings-Programm zur Kräftigung, Mobilisierung, Stabilisierung und Entspannung für werdende und junge Mütter
  • zur Erleichterung in der Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung
  • Pilates-Übungen zur Rückbildung und Bindegewebs-Straffung
  • mit Nina Metternich, ca. 60 Min., dt.
  • inkl. Fachinfos von Frau Dr. Hedil Engelskirchen - Amran

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