Xenofit - Gegen den Leistungsabfall beim Radsport

Und plötzlich geht nix mehr auf dem Rad. Der Wille lässt nach und der Körper fühlt sich komplett ausgepumpt an, wer kennt das nicht?  Es ist wie ein Loch in das man fällt, in der Radszene auch als "Hammer" bezeichnet. Grund: Die Glykogenspeicher sind erschöpft, es steht zu wenig kurzfristig abrufbare Energie zur Verfügung, die nämlich aus den schnellen Kohlehdydraten.



Das  mag zwar für den Freizeitsportler ok sein, der weniger der Leistungsfähigkeit wegen den Radsport betreibt, sondern eher um fit zu werden, Muskulatur aufzubauen, seinen Körper zu straffen und Gewicht zu verlieren, dochfür den "richtigen, semiprofessionellen" oder professionellen Radsportler ist es ein "no-go" .   Er muss sein Tempo reduzieren, der Radfahrer bricht ein, die Stimmung wird mies. Zudem lässt die Konzentration nach, was nicht selten auch die Unfallhäufigkeit erhöht.



Bei Freunden, die Profiradrennsportler sind hatte ich mich vor meiner Empfehlung von Xenofit Produkten erkundigt. Viele kennen bereits die Produkte und wenden sie auch selbst an.



Hier muss schnelle Hilfe her. Gerade bei den Radsportarten hat sich deshalb eine "Unterwegsverpflegung" bewährt.  Bei der Auswahl von Produkten hat sich Xenofit gernau auf die Radsportarten und den Bedarf der Radsportler spezialisiert.



So erfüllt der Xenofit carbohydrate bar  mit seiner optimierten Zusammensetzung aus

Kohlenhydraten, Fett und Eiweiß ebenso die Ansprüche von Freizeit-Bikern wie

Hochleistungsfahrern an einen Sport-Riegel. Auf Grund der Zusammensetzung aus lang- und

kurzkettigen Kohlenhydraten eignet sich der Riegel zum Einsatz sowohl vor, während als auch nach der Tour: Die langkettigen Saccharide sichern die langfristige Auffüllung der

Kohlenhydratspeicher. Die kurzkettigen Zucker müssen nicht erst aufgespalten werden, sondern gehen unmittelbar ins Blut über, wo sie für neue Energie sorgen. Zudem enthält der Xenofit carbohydrate bar wichtige Vitamine sowie das „Sportler-Mineral“ Magnesium und das „Knochen- Mineral“ Calcium. Hergestellt auf der Basis von natürlichen Haferflocken, ist der 68 Gramm schwere Riegel in sechs leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich: Ananas/Karotte, Aprikose, Banane, Schokolade/Nuss, Wildbeere und neu seit 2012 auch Maracuja.



Ein weiteres interessantes produkt ist das isotonische Kohlehydratgetränk "Xenofit Competition" das speziell für mehrstündige Ausdauereinheiten konzipiert wurde. Neben kurzkettigen, schnell verfügbaren Kohlenhydraten, wie Fructose, Glucose und Saccharose bildet das längerkettige Maltodextrin den Hauptbestandteil. So unterstützt das Getränk die Stabilisierung des Blutzuckerspiegels und gewährt eine Energiebereitstellung über die gesamte Belastung hinweg. Der Zusatz von Natrium garantiert eine schnelle Flüssigkeitsaufnahme in das Blut, die enthaltenen B-Vitamine kurbeln den Kohlenhydrat- und Energiestoffwechsel an. Auch das Xenofit Competition ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich, damit keine Langeweile aufkommt.



Und wenn man dann "kurz vor dem Berg steht"... dann hilft oft nur noch eines um auch diese Anstrengung zu bewältigen:  Unerlässlich für den letzten „Push“ während des Wettkampfs ist das Xenofit carbohydrate gel. Die hochkonzentrierte Kohlenhydratmischung aus kurzkettigen Kohlenhydraten geht unmittelbar in das Blut über und liefert somit schnell viel Energie – z.B. für die Schlussattacke auf den letzten kräftezehrenden Kilometern. Das Gel ist leicht verdaulich und bekömmlich. Auch bei kalten Temperaturen behält es eine angenehme Konsistenz. Besonders praktisch: Die Verpackung lässt sich unter dem Fahren mit nur einer Hand öffnen.