Mehrmals im Jahr erscheinen die "MeridianSpa News" Da ich nur zwei Standorte der MeridianSpa kenne, freue ich mich über die umfangreichen Informationen. Ein riesiges Angebot, viel Kurzweil, angenehme Atmosphäre. So viel!
Da sind die Ernährungstipps, die von der Wintermüdigkeit zur Aktivität im Frühjahr begleiten. Ob kleine Rezepte und Rezepturen, die so manche Erkältung erst gar nicht aufkommen lassen, oder kleine Tipps und Tricks wie man die Kalorien- rund um den Tag - "entschärfen" und kalorienreduziert zubereiten kann. Die MeridianSpa Kochschule, am Standort Wandsbek bietet mehrmals die Woche Kochkurse an, wie "Pasta Deluxe" oder "duftender Orient" oder "vegetarische Mittelmeerküche" und auch ... viel viel mehr. (Unsere Weihnachtsplätzchenrezepte, jedes Jahr neu von uns auf Fitness.com präsentiert... stammen aus dieser Quelle...)
Dann die "Fitness-Extras" wie die Specials und Workshops, rund um Themen "Stressbewältigung" oder "Atemtherapie und Pranayama" - die MeridianSports Days, für diejenigen, die niet genug Fitness "bekommen können" oder sich gerne auf neue Themen einlassen. "deepWORK", TRX-Workout oder Functionaltraining ... somit drei mal erwähnt. Faszientraining, jeder Sportbegeisterte haben schon davon gehört. Jetzt kann man es ausprobieren, tun, sich davon beigeistern lassen.
Der MeridianSpa-Charity-Cycling-Marathon für den Herbst 2015 ist auch schon in der Planung. Beim letztjährigen Marathon kamen - dank MeridianSpa und insbesondere seiner Mitglieder - die gewaltige Summe von 45000 € zustande.
Auch die "Kopfarbeit für Beruf und Privatleben" kommt nicht zu kurz. Viola Möbius schult Topfirmen und tut dies auch in Mental Workshops für Mitglieder bei Meridianspa. Nichtmitglieder - für sie gilt: You are Welcome! ... Zu "Rituale, bremsende Gewohnheiten, alte Verhaltensmuster, oder "Jetzt rede ich" oder, oder, oder...
Dies nur als kleiner Einblick von mir, doch da ist soviel mehr. Die Infos über das kompette, umfangreiche Programm finden Sie hier: MeridianSpa
