Pfitzenmeier Fitness & Wellness Parks: "Tag des Gesunden Rückens"

Pfitzenmeier Fitness & Wellness Parks: "Tag des Gesunden Rückens"

Bild: Fototechnik Warda


An diesem Tag erhalten Besucher von Rückenexperten wertvolle Tipps für den Kampf gegen Rückenschmerzen in Theorie und Praxis. Am "Tag des Gesunden Rückens" ist JEDERMANN herzlich eingeladen, KOSTENLOS daran teilzunehmen.

 



Das Tagesprogramm













































10.00 Uhr - 16.00 Uhr

 

Rehasport Informationsstand

11.00 Uhr - 11.30 Uhr

 

Workshop: "Richtig trainieren..., aber wie?"

11.00 Uhr - 11.30 Uhr

 

Rücken und Bauch Spezial

11.00 Uhr - 16.00 Uhr

 

Rücken Check Messungen

12.15 Uhr - 13.00 Uhr

 

Wirbelsäulengymnastik

13.00 Uhr - 13.45 Uhr

 

"Milon Rücken Zirkel" Infoveranstaltung

14.00 Uhr - 15.00 Uhr

 

"Dr. Wolff Rücken Zirkel"

15.00 Uhr - 15.30 Uhr

 

Stretch Spezial





Schmerzen lindern, Problemen vorbeugen



80 Prozent aller Deutschen leiden im Laufe ihres Lebens unter Rückenschmerzen. Stress, Übergewicht und mangelnde Bewegung sind die Hauptursachen dafür. Manchmal reagiert der Körper auch mit Rückenschmerzen, wenn ganz andere Krankheiten dahinter stecken.



Therapeutischen Maßnahmen wie z.B. Medikamente, Spritzen und Bandscheibenoperationen zeigen sehr unbefriedigende Ergebnisse. Auch die gut gemeinten Tipps zur Rückenschonung, wie z.B. "Sitz gerade" oder "Gehe beim Bücken in die Hocke" sind nicht geeignet, Menschen vor Rückenschmerzen zu bewahren.



Die Rückenexperten von Pfitzenmeier zeigen, wie man vorhandene Probleme in den Griff bekommt und wie man mit effektivem Training vorbeugen kann.

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