Am Sonntag, den 7. April fand in der AURA Yoga Lounge im Pfitzenmeier Wellness & Fitness Park City Airport in Mannheim in exklusiver und limitierter Runde eine IFAA Europapremiere statt: Zum ersten Mal wurde der neue Trend „Mental Yin Yoga“ aus den USA präsentiert, welcher ab sofort exklusiv von der IFAA und VINYASA Power Yoga Akademie auf dem deutschen Markt, zu einem späteren Zeitpunkt auch europaweit, angeboten wird.
Nach einer gemeinsamen Begrüßung und Vorstellung des Konzeptes durch Georg Busch, Ausbildungsleiter IFAA, und Karo Wagner, Inhaberin VINYASA Power Yoga Akademie, ging es für die rund 40 Teilnehmerinnen und Teilnehmer in den Praxisteil über - 2 Masterclasses à 60 Minuten standen dabei auf dem Programm, die ganz im Zeichen der tiefen Entspannung und Regeneration standen.
Die ausschließlich am Boden praktizierten Haltungen (Asanas) werden im Mental Yin Yoga besonders lange gehalten, was Körper und Geist in eine berauschende Stille führt und das ganze System sehr nachhaltig entspannt. Praktiken aus dem modernen Mental- und Meditationstraining begleiten das Praxistraining. Es ist der perfekte Gegenpol und Ausgleich zum dynamischen Yoga und ist für jede Zielgruppe geeignet.
Zum Ausklang fand in geselliger Runde ein Sektempfang mit kleinen Häppchen statt, bei dem sich die Teilnehmer mit Karo Wagner und Georg Busch persönlich austauschen konnten.
Auf dem Internationalen Fitness & Aerobic Kongress der IFAA, der am 27. und 28. April im Institut für Sport- und Sportwissenschaften in Heidelberg stattfindet oder auf der IFAA European Stars Convention am 4. Mai in München, wird das Konzept auch erstmals dem offenen Markt präsentiert. Die perfekte Gelegenheit, um in den Kurs reinzuschnuppern, bevor am 23. Mai die erste Ausbildung startet!
Weitere Informationen zu Mental Yin Yoga und den nächsten Ausbildungsterminen finden Sie unter www.ifaa.de.
