Ab August bietet die Meridian Academy allen rhythmus- und musikliebenden Fitness-Professionals eine neue Ausbildung an: Fit4Drums™ – Trommeln und Workout für Fitness, Event und Therapie.
Man nehme Trommeln, ein Kursloft voller Teilnehmer und einen Trainer, der den Takt vorgibt – fertig ist das Trainings- und Musikkonzept Fit4Drums™. Die Idee dahinter stammt von dem Percussionist und Trommler Bassam Abdul-Salam.
Bei seinen zahlreichen Workshops hatte er immer schon den Anspruch, mehr mit Bewegung zu arbeiten, ohne dass es gleich unerträglich laut wird. So entwickelte er den neuen und leiseren Trommeltyp bOdrum™, der nicht nur ein Musikinstrument, sondern gleichzeitig auch ein Sportgerät ist. Trommeln wird zum Workout, bei dem die Koordination und die Ausdauer geschult werden.
Denn bei Fit4Drums™ schwingen die Teilnehmer die Stöcke, vollführen beispielsweise Step-Bewegungen und kreieren in der Gruppe einen tollen Percussionssound. Das powert aus, macht glücklich und sorgt für Ausgeglichenheit, da Trommeln Stress abbaut, die Verknüpfung beider Gehirnhälften durch die verschiedenen Schlagvariationen aktiviert und die Alpha-Wellen, wie es sonst nur durch Yoga und Meditation möglich ist, erhöht.
Ab August gehört Fit4Drums™ zu den neuen Ausbildungen, die in der Meridian Academy absolviert werden können. Auf der FIBO und der SPORTS + SPIRITS begeisterte es schon das Publikum und brachte die Halle bzw. das Loft zum Beben. Wer sich den Beat und das Feeling dieses außergewöhnlichen Workouts erst einmal angucken möchte, ist beim „Schnupper-Workshop“ im September genau richtig. Aber Vorsicht: Fit4Drums™ macht süchtig und danach möchte man Trommel und Drumsticks gar nicht wieder hergeben.
Der Percussionist und Trommler Bassam Abdul-Salam hat Orchestermusik studiert und in verschiedenen bedeutenden Orchestern auf den wichtigsten Festivals und in den bekanntesten Konzertsälen Europas gespielt. Er lebte zeitweise in Kuba, wo er die Trommeln des afrokubanischen Kultes studierte. Zurück in Deutschland setzte er seine äußerst vielfältige Laufbahn fort: Orchester, Avantgarde, Solokonzerte, Fernsehshows und seit 2001 als Percussionist bei Disneys „Der König der Löwen“ in Hamburg.
Fit4Drums in der Meridian Academy:
Fit4Drums-Ausbildung: 6. und 7. August und 17. und 18. September 2011
Fit4Drums-Workshop zum Kennenlernen: 3. September 2011
Die A-Junioren Mannschaft 2011 vom FV Ottersweier
