Gesundheit & Wellness

Schlafen ist gut für die Fitness

Hand aufs Herz, das vergessen viele Fitnesssportler und Bodybulider. Viele gönnen sich zuwenig davon. Da wird der...
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Der Zweite Gesundheitsmarkt - Eine Chance für die Fitnessbranche?

Für mich immer wieder ein Aufreger wenn ich Begriffe wie "Medical Fitness" oder "Medical Wellness" lese. Dabei be...
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Bild von Thomas Breher auf Pixabay

Indikator Blutdruck

Wer weiss es nicht. Ein zu hoher Blutdruck ist nicht nur nicht gesund, sondern Lebenszeit verkürzend. Und wer ein...
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Foto: Maridav fotolia.de

Forever Young mit Altrient C - Exklusiver Test für Fitness.com Leser

Unser Gewinnspiel - Viel Glück!Es wird ja zurzeit sehr viel über Vitamine und andere Nahrungsergänzungen kontrove...
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Bild von MasterTux auf Pixabay

5 Tipps gegen Erkältung - Teil 2 - Gesund durch den Restwinter -

In Teil 1 dieses Artikels wurden mit Obst/Gemüse und der Freihaltung des Halses bei Kälte zwei effektive Tipps ge...
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Bild von Ben Davies auf Pixabay

5 Tipps gegen Erkältung - Teil 1 - Gesund durch den Restwinter -

Husten, Schnupfen, Heiserkeit - das heißt für die meisten: Apotheke und mindestens 1 Woche rumquälen. Winterzeit...
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Bild von congerdesign auf Pixabay

Abnehmen mit Medikamenten im Fitnessstudio: Bittere Pillen

Befragt man Studiobesucherinnen und -besucher nach ihren hauptsächlichen Beweggründen für ihr Fitnesstraining, st...
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Diagnose Bandscheibenvorfall: Wenn der Rücken schmerzt

Fast jeder hat in seinem Leben mindestens einmal Rückenschmerzen. Bei einigen Patienten steckt hinter den Rückenb...
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Foto von Ketut Subiyanto von Pexels

Wichtig fürs Fitnesstraining: Hydration und Dehydration im Sport

Welche Auswirkungen ein Mangel an Wasser im Körper haben kannIm heutigen Artikel soll es um eine sehr einfache un...
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Team Entorch mit Stephan Pfitzenmeier (Mitte)

Abnehmen mit der Stoffwechselkur / hCG Diät - was ist dran? - Teil 3

Die 21 Tage-Stoffwechselkur – olles Teil mit neuen Features"Nur ein homöopathisches Arzneimittel"Wie schon beschr...
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Bild von Miguel Á. Padriñán auf Pixabay

Abnehmen mit der Stoffwechselkur / hCG Diät - was ist dran? - Teil 2

Das humane Choriongonadotropin (hCG) – Wirkung und AnwendungDer Artikel ist Teil 2 einer dreiteiligen Serie, die ...
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Bild von Tumisu auf Pixabay

Abnehmen mit der Stoffwechselkur / hCG Diät - was ist dran? - Teil 1

„Das Geheimnis der Reichen und Schönen“ – im neuen FormatDie Wissenschaft ist seit jeher eine  Auseinandersetzung...
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