Ernährung
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Ernährung ist wichtiger als das Training! - Oder nicht?
Ich habe mich in letzter Zeit mal wieder etwas mehr mit einschlägigen Internetseiten bezüglich des Themas Muskela...
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Rezept: Kabeljaurücken auf Fenchel-Ratatouille
Ein Fischgericht, das zu jeder Jahreszeit passt. Fisch ist sehr gesund, gerade für Sportler und Menschen mit eine...
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10 Lebensmittel mit denen du dein Testosteron steigern kannst
Es gibt auf dem Markt unzählige Produkte, welche regelrecht auf magische Art und Weise versprechen, dass man durc...
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„FOODLIKERS" – der Foodblog mit viel Herz
Wer sich Gedanken über gesunde Ernährung macht, ist bei „Foodlikers" an einer guten Adresse. Denn als ihr „Herzpr...
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Das Minnesota-Experiment (Teil 5) „Die Männer, die für die Wissenschaft hungerten“ – Resumée
Die meisten Männer konnten es gar nicht erwarten, sich nach der offiziellen Beendigung des Experiments in die Mas...
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Das Minnesota-Experiment (Teil 4) „Die Männer, die für die Wissenschaft hungerten“ – Eine Änderung zum Besseren?
6 Monate waren vergangen, und es ist nicht schwer vorstellbar, wie sehr sich die Männer auf den Stichtag freuten,...
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Das Minnesota-Experiment (Teil 3) „Die Männer, die für die Wissenschaft hungerten“ – Die Hungerphase
Ganz dem Vorbild Leningrad entsprechend wurde dieser Teil des Experiments abrupt eingeleitet, ohne den Männern ei...
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Das Minnesota-Experiment (Teil 2) „Die Männer, die für die Wissenschaft hungerten“ – Der Studienablauf
Nachdem sich alle Teilnehmer in ihrem neuen Zu Hause eingefunden hatten, wurden sie von Dr. Ancel Keys persönlich...
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Das Minnesota-Experiment (Teil 1) „Die Männer, die für die Wissenschaft hungerten”
Hunger ist eine Wahrnehmung, welche uns in der heutigen Zeit, in unserer Schlaraffenlandumgebung eigentlich nur w...
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"Weihnachten droht" - Teil 3
Ein wichtiger Punkt auch im Winter: die Bewegung.Ein wichtiger Punkt auch im Winter: die BewegungEs ist keine neu...
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„Weihnachten droht…“ - Teil 2
Ist man also praktisch dazu verdammt einige Pfunde anzusammeln?Ist man also praktisch dazu verdammt zum Jahreswec...
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"Weihnachten droht" - Teil 1
… und damit die Zeit des Jahres, die sehr viele von uns mit Kalorienbomben und einer daraus resultierenden Gewich...
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