Die Sonne lacht, doch die Badehose kracht? Für die Strandfigur ist es noch nicht zu spät. Für Kurzentschlossene gibt es das Beach-Body-Programm, welches in wenigen Wochen sichtbare Erfolge ermöglicht.
Das Bowflex® Beach Body Programm ist der perfekte Weg, überschüssige Kalorien SCHNELL zu verbrennen und Ihren Körper für den Sommer zu straffen und zu festigen. Mit diesem achtwöchigen Programm verlieren Sie Gewicht, kommen wieder in Form und sind fit für den Urlaub. Das Programm kombiniert ein Herz-Kreislauf Training auf dem revolutionären TreadClimber® mit speziellen Übungen für Arme, Bauch und Po. Der TreadClimber® bietet 3 Übungsvarianten: Mit Ellipsen- Laufband- und Steppertraining haben Sie Spaß und können Ihr Training Tag für Tag abwechslungsreich gestalten. Zusätzliche Übungen für Body Toning und Krafttraining formen Ihren Körper und steigern den Kalorienverbrauch. Dank der SelectTech Kurzhanteln erzielen Sie beim Body Toning optimale Leistungsergebnisse. Durch Übungen mit dem Gymnastikball können Sie Ihr Training perfektionieren, dabei wird besonders der gesamte Rumpf gestärkt und das Gleichgewicht und die Koordination verbessert.
Dehnungsübungen runden das Programm für ein vollständiges Body Workout ab. Der Lebensmittelführer, als Ampelsystem dargestellt unterstützt Sie effektiv dabei, sich während und auch nach dem achtwöchigen Programm gesund zu ernähren. Er hilft Ihnen, sich an eine ausgewogene und gesunde Ernährung zu halten.
Herz-Kreislauf Training ist der beste Weg, überflüssige Pfunde zu verlieren, und bietet darüber hinaus unbegrenzte Vorteile. Studien haben gezeigt, dass Sie Ihr Leben um Jahre verlängern können, wenn Sie nur 3-mal pro Woche trainieren! Das Bowflex® Beach Body Programm kombiniert ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf Training mit Body Toning- und Krafttrainingsübungen. Mit 2-3 Trainingseinheiten pro Woche trainieren Sie bereits Ihren ganzen Körper. Beim Body Toning werden die Muskeln gestärkt, Sie formen Ihren
Körper und verbrennen mehr Fett, dank des Trainings mit dem TreadClimber®.
Verbrennen Sie mehr Kalorien und bringen Sie sich für den Sommer in Form mit dem Bowflex® Beach Body Programm!
